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Como ser um goleiro de futebol destemido

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Imediatamente - incondicionalmente! - admitimos o óbvio: nosso mundo é um mundo de desastres! Catástrofes em grande escala: terremotos, erupções, incêndios, tsunamis, inundações, deslizamentos de terra, guerras regionais, ataques terroristas, brutalidade em massa ... E catástrofes pessoais: do suicídio silencioso dos solitários ao assassinato de uma esposa e filhos por outro empresário.

Ao mesmo tempo, tudo o que nos rodeia - televisão, jornais, revistas, computadores, astrólogos, telefones, vizinhos, chefes, paranormais, colegas, bolsas, governos, mágicos, analistas de todos os tipos de processos de globalização ... Em uma palavra, onde quer que seu olho ou orelha role, tudo profetiza desastre. O menor dos quais é o fim do mundo em 2012.

Viver em tal mundo é assustador

E cada um de nós - do presidente aos desabrigados - tem medo. Com medo de involuntariamente. No nível da célula. E já a depressão - uma criança de medo - de acordo com as estatísticas mundiais, em primeiro lugar, suplantou os assassinos mais formidáveis ​​da humanidade: oncologia, doenças cardiovasculares e ósseas.

O medo se torna triunfalmente invencível.

Mas! Se um de nós não perdeu a cabeça ainda, não está sentado em uma cadeia, não está amarrado de mãos e pés em um hospital psiquiátrico ... Mais do que isso. Ele não está mentalmente exausto. E ela quer acordar de manhã, pular alegremente do odiado sofá, puxar a cortina, olhar pela janela e sorrir para o mundo!

E com esse sorriso - comece o seu dia. E com o mesmo sorriso - termine.

Mas - ai e ai! - este simples desejo natural é inacessível para ele. Porque medos inarticulados, ansiedade, insegurança, expectativa de fracasso, no final, muitos anos de medo na frente da porta do chefe, com quem - devemos finalmente! - resolva um ponto dolorido ...

E se você é um copywriter iniciante, um receio específico será acrescentado a tais medos: medo de si mesmo, do cliente, da ausência do cliente, da alma feroz e exaustiva da competição, do fracasso, do ridículo dos redatores, do medo do seu destino negro que não deu certo ... E esse medo - como uma mordida de um asp venenoso - paralisa a mente, vontade, ação. Gerando ainda mais medo.

Existe uma saída!

Ele está no próprio homem.

E a primeira coisa a fazer é esperar até que esse medo se torne insuportável. E então o próprio minuto virá quando - protestando com toda a força do seu coração - você gritará violentamente para o mundo inteiro: “Cansado do medo! Eu não quero! E eu não vou!

E então você sente como o fardo enorme caiu da alma. E você se sente melhor. E então - com confiança e calma - começamos a trabalhar com nossa alma iluminada.

Nós começamos com um simples.

É melhor no início da manhã - tanto a família, a cidade e o mundo ainda estão dormindo - você, um a um com o silêncio curador, pega um pedaço de papel. Divida a linha vertical ao meio. E no lado esquerdo da folha - sem esconder nada - anote todos os seus medos. Você pode chamar esta parte da folha "Meus medos". Você pode complementar esta lista amanhã também. E o dia depois de amanhã. E toda semana e mês. Até você gravar tudo.

Você já gravou? Ótimo. Vá para o lado direito da folha. E vamos chamar assim: "Minhas vitórias". E ...

Não se apresse! Não faça barulho! Não perca o que está na superfície da vida. Ou até mesmo o que você gostou, contando, por exemplo, seus amigos, que irresistível você é e como você socou seu chefe quando ele se permitiu ...

Não minta! Mentir para si mesmo é a última coisa. E não há necessidade de mentir para si mesmo. Porque você tem algo para lembrar de coisas boas sobre você. Só é necessário mergulhar séria e conscientemente nas profundezas da sua vida. Para o ponto mais distante da infância. Você pode até lembrar (a mãe lhe contou mais de uma vez sobre isso), quão forte, triunfante chorar você gritou quando nasceu ...

Dê um tempo desse grito. E você definitivamente lembrará como, sem saber nadar, uma vez - sufocado pela falta de esperança - correu para o rio e ... E a partir daquele dia, como se por si só, você aprendeu e se tornou um excelente nadador. Ou - pense, pense! - como uma vez, olhando diretamente nos olhos de um amigo querido, você disse que ele é um mentiroso, e você tem vergonha, e você não será amigo dele se ele não mudar para melhor. Ou - lembra? - como no círculo dos meninos, líderes de escola, que estavam te assediando, você, sendo pressionado de todo o seu coração pelo medo, recusou-se a vencer a "crammer de óculos" só porque ele era um excelente aluno.

Lembre-se! Lembre-se em detalhes e tudo! Mesmo aquilo que não parece importante e corajoso para você hoje. Por exemplo, quando adolescente, você começa a chorar de tristeza ao ler sobre a morte de Gadfly ... Ou como seu coração de adulto machucou e atormentou quando você assistiu a um filme sobre a coragem inexplicável de nossos soldados no Bulge Kursk ...

Tome seu tempo! Preencha a metade direita da folha todas as manhãs. Torne o seu passatempo favorito. Regozije-se, descobrindo-se real - corajoso, puro, generoso.

E um dia chegará o dia em que, olhando para o seu folheto, você ficará genuinamente surpreso. Porque nesta folha - em preto e branco - você verá quantos impulsos maravilhosos e ações duras você experimentou. E como - ao lado deles - os medos que te subjugaram são superficiais e insignificantes. Então você se esqueceu de ser real. E confuso.

E desse sentimento que você - o verdadeiro - existe e o incrível mecanismo de sua auto-afirmação começará. Este mecanismo onipotente e comprovado por todos os heróis do mundo - dia após dia - aperfeiçoará sua coragem. E você certamente encontrará a verdadeira destemor.

Dicas para ser um goleiro de futebol sem medo

Detalhes Categoria: Vídeo aulas e treinamento Postado em 11/01/2016 19:09 Postado por: Evgeny Exibições: 490
  • Se você está às vezes sobrecarregado de dúvidas, lembre-se de que, até certo ponto, toda vez que você salvar o objetivo de um gol, isso equivale ao tempo em que seu time marca pontos.
  • Quando você toca a bola, certifique-se de fazer bastante esforço para controlar a bola e não deixá-la fora de suas mãos.
  • Se você cantar para si mesmo durante o jogo, ele irá ajudá-lo a jogar instintivamente e não se preocupar que você vai se machucar ou fazer algo errado.
  • Se você pulou para trás da bola e está no chão, agarre-a e dobre as mãos em forma de W à sua frente. Então você se protege.
  • Se você tiver escudos, tente pousar neles se pular.
  • Graças aos picos, o salto é mais fácil porque eles grudam no solo e proporcionam melhor aderência. Isso ajudará você a sair do chão.

Avisos:

  • Não há necessidade de sacrificar-se sem rumo, porque sua equipe só vai piorar se você se machucar em vão. Mas se você está lesionado ao salvar de um gol, você está bem feito.
  • No jogo, a posição do goleiro é bastante dolorosa. Você deve ser muito resistente e pronto para obter abrasões. Se você jogar em um nível mais profissional, prepare-se para ser derrotado, chutado, atacado, arranhado com picos. Pode parecer que jogar com o goleiro não é nada divertido, mas a adrenalina gerada ajuda a salvar o gol do gol, especialmente quando seu sangue está fluindo. Jogando o goleiro, você terá experiência que o inspirará e no futuro o ajudará a alcançar resultados.
  • Não deixe sua raiva irromper. Então você só adiciona problemas a si mesmo, mas em certos pontos, a raiva também pode lhe dar força. Não faça nada com raiva, senão você receberá um cartão amarelo.
  • Sinta a medida. Se durante o jogo você for pisado em sua cabeça várias vezes (isso pode acontecer), você pode precisar pedir uma substituição.

Assista ao vídeo: Kung Fu Futebol Clube - Trailer Oficial (Outubro 2020).

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