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Como fazer uma esfoliação de celulite

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Milhões de pessoas em todo o mundo tomam café pela manhã, mas muitas delas nem percebem que uma bebida tão revigorante é um excelente produto cosmético para o corpo. Esfoliante de café é capaz de dar a suavidade da pele, ternura e aveludado. E entre outras coisas, uma boa esfrega do café é um excelente remédio contra a celulite, estrias e crescimento de pêlos indesejados.

Esfoliação corporal de celulite

O café não é apenas uma bebida perfumada, mas também um produto cosmético natural com o qual você pode evitar o envelhecimento da pele.

A composição de pequenos grãos de café inclui muitos nutrientes, vitaminas e vários tipos de ácidos orgânicos.

Com base no café, você pode preparar um esfoliante anti-celulite eficaz, o uso que irá melhorar a circulação sanguínea, restaurar o metabolismo, eliminar toxinas e aumentar o tom da derme.

Existem muitas receitas para fazer cosméticos caseiros naturais e oferecemos as mais simples, mas mais eficazes.

  1. Adicione uma colher cheia de grãos de café moídos e um pouco de água ao gel de banho. Antes de começar a esfregar, tome um banho quente ou mesmo um banho para que os poros se expandam. Espalhe o esfoliante suavemente por todo o corpo, segure-o na sua pele por um tempo e depois enxágüe com água.
  2. Um spa caro pode ser substituído por café com a mesma quantidade de sal marinho. Para um esfoliante, pegue os ingredientes indicados, coloque qualquer óleo vegetal disponível e combine a composição resultante com o produto do seu banho. Trate a pele aquecida com um esfoliante e, após dez minutos, tome um banho frio, que não só retire o produto usado do corpo, mas também “feche” os poros.
  3. Aveia e café em pó são uma excelente dupla eficaz no combate às manifestações da celulite. Graças aos efeitos destes componentes, os relevos da pele são nivelados, as toxinas são eliminadas e a própria pele é nutrida com oxigênio e vitaminas. Para fazer um esfoliante, misture uma colher de café com o dobro de aveia. Como base para tal ferramenta, tome um bom creme de leite bazar. Aplique a composição finalizada nas áreas vulneráveis ​​da pele e lave-a sob um banho de contraste em dez minutos.
  4. De uma mistura de grãos de café esmagados com mel, você também pode fazer um remédio eficaz para curar a pele. Ajudará a eliminar não só defeitos da pele, mas também velhas estrias. Para fazer isso, misture os ingredientes em proporções iguais, dilua a composição resultante com sabão líquido e esfregue suavemente na pele do corpo.

Faça o seu próprio esfoliante anti-celulite - 4 receitas simples

O café é um dos remédios para celulite mais populares. Scrubs com base nele remover as células mortas da pele e limpar os poros, ativar a circulação sanguínea, melhorar o metabolismo, permitindo-lhe lidar com sucesso com a "casca de laranja". O café é muitas vezes parte de cosméticos anti-celulite industriais, mas um esfregaço eficaz baseado nele pode ser feito independentemente.

Propriedades anti-celulite do café

O café é um tratamento de celulite dois em um. Pequenas partículas de grãos de café proporcionam um efeito abrasivo “abrasivo”, limpam e massageiam a pele, aumentam o fluxo sanguíneo para áreas problemáticas. E a cafeína contida neles atua como uma substância ativa ativa. Ele:

  • dilata os vasos sanguíneos, ativando a circulação sanguínea e prevenindo varizes,
  • acelera os processos metabólicos na camada de gordura subcutânea, ajudando a "queimar" os depósitos,
  • remove o excesso de fluido, reduzindo o inchaço e reduzindo o volume de áreas problemáticas,
  • melhora o funcionamento do sistema linfático, ajuda a livrar-se da escoriação do corpo,
  • ativa a produção de colágeno e melhora o tom da pele, tornando-a suave e flexível.

Escolhendo café para fazer uma esfoliação de celulite

A eficácia do esfoliante de café acabado da celulite dependerá em grande parte da qualidade do café selecionado para a preparação deste produto e da concentração de cafeína nele. É por isso que apenas o café natural é usado para preparar produtos anticelulite, os grânulos solúveis não funcionarão. Não haverá efeito de café descafeinado ou bebidas de café para uma “dieta saudável” contendo chicória ou cereais.

A melhor base para esfoliação de café é café verde moído na hora. Grãos não torrados que não foram expostos a altas temperaturas têm o maior teor de cafeína. Além disso, eles contêm:

  • óleos essenciais ativadores do metabolismo
  • ácido clorogênico de ácido graxo,
  • vitaminas e antioxidantes que melhoram a condição da pele.

Se você não pode usar café verde, o café preto médio torrado também é adequado para preparar um matagal. Para fins cosméticos, é usado tanto café finamente moído (grãos grosseiramente moídos podem danificar a pele), e grãos de café secos, drenados do fundo de um copo ou turco (café adormecido) - desde que o café tenha sido fermentado sem açúcar, creme ou outros sabores.

Em comparação com o café moído, as borras de café são menos eficazes porque contêm menos cafeína. Porém, prejudica menos a pele delicada, portanto, é melhor preferir esta opção a proprietários de pele seca ou sensível.

Para fins cosméticos, é melhor não usar café vencido - durante o armazenamento a longo prazo, ele “expira”, perdendo suas propriedades úteis.

Como fazer uma esfoliação de celulite

Café bêbado ou moído pode ser usado para purificação pura. Para fazer isso, um punhado de café é misturado na palma da sua mão com uma pequena quantidade de água morna ou um gel de banho, aplicado na pele úmida e previamente limpa do corpo. Depois disso, as áreas problemáticas são suavemente massageadas com a palma da mão, uma luva de massagem ou uma toalha macia.

Mas, se você misturar café com outros produtos caseiros anti-celulite - o procedimento será muito mais eficaz.

Esfoliação de café e sal

O sal marinho é um excelente produto anti-celulite natural, esfolia bem a pele, elimina o excesso de humidade e reduz os depósitos. Para combater a “casca de laranja”, deve-se escolher sal finamente moído - grandes cristais podem ferir gravemente a pele, anulando o efeito positivo. Para fazer esfoliação com café e sal, você precisará de:

  • 2 colheres de sopa. l café
  • 2 colheres de sopa. l sal
  • 1 colher de sopa. l azeite ou mamona,
  • 2-3 gotas de óleo essencial de citrinos (laranja, toranja, limão).

Misture o café com sal, adicione o óleo, espere alguns minutos, para que os cristais de sal “se dispersem” um pouco - e trate as áreas problemáticas. Esta mistura pode ser usada não só para esfregar, mas também para envoltórios anti-celulite em casa.

Esfoliante de celulite com café e açúcar

Os esfoliantes de açúcar são um produto cosmético caseiro muito popular, e o uso de açúcar “em conjunto” com café dá um bom efeito anticelulite. Para preparar tal scrub, quantidades iguais são tomadas:

  • açúcar granulado regular
  • café moído ou dormido,
  • qualquer óleo vegetal base (azeitona, linhaça, semente de uva, jojoba, etc.).

Esta receita de esfoliação corporal não só combate a celulite, mas também nutre e suaviza a pele. Portanto, o café e o esfoliante com açúcar são frequentemente recomendados para a pele propensa à secura.

Esfoliante de Café e Mel

Esta receita combina dois poderosos ingredientes ativos de uma só vez - o café combate a celulite, e o mel aperta a pele e ajuda a se livrar das estrias. Para preparar tal esfrega, o café é misturado com mel natural numa proporção de 1: 2. Se a pele estiver seca ou propensa a descamar - pode "suavizar" a composição adicionando um creme corporal nutritivo.

A mistura é aplicada na pele do vapor e esfregada em movimentos circulares em áreas problemáticas.

Esfoliação de café à base de aveia macia

Para uma pele delicada propensa à irritação, você pode fazer um agente de lavagem delicado, mas ao mesmo tempo eficaz, misturando:

  • 2 colheres de sopa. l café adormecido
  • 2 colheres de sopa. l aveia ou aveia pequena,
  • 1 colher de sopa creme de leite ou iogurte natural sem aroma.

Usar este esfoliante anti-celulite em casa ajuda a reduzir a “casca de laranja” e a queimar gordura, enquanto hidrata e tonifica a pele.

Como aplicar o café caseiro anti-celulite

Se você esfregar regularmente por vários meses, as manifestações da celulite são visivelmente reduzidas, e a pele se torna mais lisa e firme. No entanto, para isso você precisa usar o café contra a celulite com cautela. Mesmo que você queira acelerar o processo de se livrar da “casca de laranja” o máximo possível, você não pode usar esfrega todos os dias - a pele vai se diluir, ficar irritada e a inflamação pode começar. Com pele normal ou oleosa, você pode fazer procedimentos com café 2-3 vezes por semana, tratando cada área problemática por 3-4 minutos. Com a pele seca, a frequência dos procedimentos é melhor reduzida para uma vez por semana, e a massagem da pele não deve durar mais do que alguns minutos.

Para tornar o efeito do procedimento mais perceptível:

  • Antes de aplicar o esfoliante, vapor a pele no banho ou no chuveiro, ou massageie com uma toalha quente,
  • massageie os quadris de baixo para cima, os músculos do abdômen e dos glúteos em movimentos circulares,
  • se as áreas problemáticas incluírem as mãos, trate-as da escova ao ombro,
  • use luvas de massagem
  • após o procedimento, certifique-se de usar hidratantes,
  • agir sobre a celulite em um complexo, combinando scrubs com envoltórios, máscaras e outros meios.

O uso de esfoliação de café em cosmetologia

Um dos materiais mais utilizados para fazer o esfoliante é considerado café natural. O café moído em cosmetologia é apreciado por causa de seu efeito tônico e composição química. Além da cafeína, os grãos de café contêm aminoácidos, minerais e vitaminas do complexo B, que afetam favoravelmente a condição da pele.

O efeito do café na pele:

  • Ativa o metabolismo.
  • Fornece saturação livre de células.
  • Isso torna a pele mais macia e mais elástica.
  • Cria uma camada protetora da epiderme.
  • Tem propriedades anti-celulite.
  • Melhora a circulação sanguínea e o transporte de oligoelementos.
  • Tonifica a pele e dá-lhe um brilho natural.
  • Fortalece o processo de lipólise e uniformiza a camada de gordura.
  • Esfolia a pele e remove completamente o estrato córneo da epiderme.

Esfoliante de café moído ajudará visualmente a melhorar a condição da pele e dar-lhe uma aparência saudável. As receitas são bem simples, por isso é muito fácil fazer uma esfoliação caseira de café.

Envoltura de café

Uma das formas mais eficazes na luta contra a celulite, recentemente considerado um envoltório de café. Devido às suas propriedades únicas, o café normaliza e ativa os processos metabólicos no nível celular, o que permite distribuir uniformemente o tecido adiposo e queimar centímetros extras.

Uma condição muito importante para a realização do procedimento em casa é a qualidade dos grãos de café.

  • É melhor usar grãos de café e moer por conta própria.
  • É importante que o café seja de boa qualidade e não seja fabricado.
  • Vale a pena usar os grãos mais frescos.

Aplicação: No caso de embalagem, engrossado a partir de café é utilizado. O café é aplicado em áreas problemáticas previamente limpas da pele, e no topo tudo é fixado com película aderente. A mistura é deixada sob o filme durante 50 a 60 minutos. Em seguida, remova cuidadosamente as sobras e não coma por cerca de 1-2 horas para consolidar o efeito. Vale a pena abster-se de camas de bronzeamento e luz solar direta neste dia, e você não deve tomar banho por mais 6-7 horas. O procedimento pode ser repetido a cada 2-3 dias, pelo menos 10 vezes.

Fotos antes e depois da quebra:

Naturalmente, é impossível alcançar tais resultados na perda de peso, como na foto com um matagal, você precisa controlar sua dieta, monitorar o regime do dia, dormir e, claro, praticar esportes. Mas você pode melhorar a condição da pele, torná-la elástica e aveludada ao toque usando os procedimentos descritos acima. O principal é se familiarizar com as contra-indicações e escolher uma receita para o seu tipo de pele.

Contra-indicações

  • Procedimentos de café não são recomendados para pessoas com hipersensibilidade aos ingredientes.
  • Não use esfrega se houver feridas abertas no corpo.
  • Além disso, os produtos de café são contraindicados em casos de doenças:
  • Sistema cardiovascular.
  • Infecções fúngicas.
  • Varizes se for usado vapor.
  • Formações oncológicas.
  • Durante a gravidez.
  • Qualquer mal-estar.

Por que o esfoliante de café é útil para rosto e corpo?

Esfregar o café em casa é aplicável e útil não só para o rosto, mas também para o corpo. Claro, estamos falando de café moído, que tem um efeito cosmético verdadeiramente único - seu espessamento tonifica a pele, nutre, tem um efeito benéfico na cor e também ajuda na luta contra a celulite. No entanto, o efeito milagroso do remédio não termina aí.

Em primeiro lugar, tal esfrega é completamente inofensivo e não representa qualquer perigo para o corpo. Ao contrário de muitos outros cosméticos, ele pode ser usado até mesmo por mulheres grávidas que querem manter seu corpo tonificado. Além disso, foi provado que a cafeína pode reduzir o risco de muitas doenças de pele. Também é impossível argumentar com o fato de que os grãos de café possuem propriedades antibacterianas que combatem as diferentes bactérias e, consequentemente, limpam notavelmente os poros.

Se você usa tal esfoliação corporal, então pode se tornar para você uma maravilhosa "arma" na luta contra a celulite. A pele, que é regularmente tratada com uma esfoliação de café, torna-se muito suave e macia ao longo do tempo. No entanto, mesmo após um uso dessa ferramenta, você verá um efeito significativo.

Qual café é melhor usar

Começando a preparar um matagal em casa, algumas meninas não sabem que tipo de café usar - em grãos, instantâneo ou moído. A primeira opção, é claro, é completamente inaceitável - os grãos são muito grandes e, a partir deles, você não fará nada como um matagal. Outra coisa é se você moer esses grãos, porque é o café moído que é o ingrediente mais importante do matagal mencionado. Muitas vezes este fato não é indicado em receitas, e o sexo justo coloca café instantâneo na mistura. Não há absolutamente nenhum uso em tal esfrega, e você não pode alcançar o resultado desejado com ele - o café simplesmente se dissolverá na mistura geral, e você não obterá nenhum efeito de esfregar.

Como moer o café

O esfoliante facial e o esfoliante corporal geralmente apresentam algumas diferenças. Por exemplo, se você quiser fazer um limpador facial, deve moer o café da melhor maneira possível - quase “em farinha”. Isso deve ser feito para que partículas grandes não danifiquem a pele delicada do rosto. Se você decidir combater a celulite com um matagal, então você precisa usar uma mistura de moagem mais grossa - você precisa das partículas para "dispersar o sangue" bem, o que, como você sabe, ajuda a se livrar da "casca de laranja". Se você não tem celulite, então você pode muito bem usar o mesmo esfoliante para seu rosto e corpo.

Posso usar borra de café?

Se você gosta de fazer café em casa, e sente pena de comprar grãos separadamente para fazer esfoliação, chamamos a atenção para o fato de que isso não precisa ser feito! Separadamente, moer café para uma mistura milagrosa ou adquirir grãos já marcados para ele vale a pena somente se você é completamente indiferente a esta bebida e não a bebe em casa. Se tudo for diferente, e o café for muitas vezes fabricado em sua casa, então você pode usar o terreno de uma bebida já consumida - isso não estragará o esfoliante e não será inferior de forma alguma a um produto feito de café anteriormente não utilizado.

Que proporções para observar quando cozinhar esfoliação

O esfoliante pronto deve ser moderadamente espesso e bem distribuído. É importante que a mistura não seja muito líquida - caso contrário, ela simplesmente é drenada com antecedência. Também no matagal deve ser uma quantidade suficiente de café em si - para conseguir o efeito de esfoliação. No entanto, ao estudar receitas para fazer scrub, você provavelmente verá as proporções da preparação, e não será difícil para você ficar com elas.

Esfoliação de café faça-você-mesmo para pele lisa - 5 receitas simples

Se você deseja se tornar o proprietário de uma pele perfeitamente lisa, recomendamos que você preste especial atenção às receitas simples para esfregar o rosto abaixo.

1) Tome uma colher de chá de creme de leite e café moído, misture os ingredientes. Com esta mistura, esfregue suavemente o rosto molhado, lave-o com água morna. O esfoliante é ideal para os tipos de pele seca e normal.

2) Misture uma colher de chá de café e canela - dilua a mistura com água até obter uma consistência semelhante à do mingau. Este esfoliante não é apenas muito eficaz, mas também incrivelmente perfumado - você vai sentir o cheiro por algum tempo em seu rosto.

3) O couro cabeludo também precisa ser esfregado, e uma mistura de café e gelatina seria uma opção ideal para esse procedimento. Также этот скраб параллельно служит и маской для волос, разглаживая и укрепляя их. Разведите в 100 мл прохладной воды 1 ст. л. желатина, и когда он набухнет, добавьте 1 ст. л. молотого кофе и одну столовую ложку любого бальзама для волос. Небольшим количеством массы помассируйте кожу головы, а остальную смесь нанесите на волосы.Se muitos ingredientes não são suficientes para você, você pode dobrá-los.

4) Bata um ovo e adicione uma colher de chá de feijão para ele. Massageie a mistura com um rosto úmido, e deixe por um tempo (até secar), depois enxágüe com água morna. A máscara é perfeita para pele oleosa.

5) Se você tem a pele muito seca, então este esfoliante caseiro provavelmente será adequado para você: uma colher de chá de manteiga ou creme, uma colher de chá de café moído e meia colher de chá de açúcar.

Grãos de café esfregue para estrias e celulite

Uma das maneiras mais fáceis de fazer esfoliação caseira de café é misturar um pouco de café moído com um pouco de óleo base (amêndoa, pêssego, coco, espinheiro, e assim por diante). No entanto, os grãos de café também podem ser misturados com uma pequena quantidade de creme ou loção corporal. Essa mistura está pronta para uso, mas para o melhor efeito, recomendamos adicionar uma pitada de canela, que não só irá adicionar um novo toque agradável, mas também terá um efeito de aquecimento. Além disso, você pode misturar algumas gotas de óleos essenciais com ação anti-celulite (laranja, limão, grapefruit, alecrim e outros) na massa.

Se você não tiver tempo para preparar esse scrub, então você pode usar uma ferramenta expressa muito eficaz. Só é necessário, enquanto toma os procedimentos de água, espremer um pouco de gel de banho na palma da sua mão e adicionar cerca de uma colher medida de café a ela. Massageie o corpo com a mistura resultante, prestando especial atenção às áreas problemáticas.

Em geral, um matagal pode ser feito a partir de muitos ingredientes comuns - o café é misturado com mel líquido, creme azedo, azeite, creme e assim por diante. Basta escolher o que é mais confortável para a sua pele.

Esfoliante de café de argila para pele oleosa

Para isso, você precisa misturar argila branca seca (ou outra que combina com você) e café. Uma colher de chá de cada ingrediente é suficiente. A argila e o café devem ser diluídos um pouco com água fervida morna, de modo que o resultado seja uma consistência de creme azedo. Aplique delicadamente a massa resultante a uma face úmida, massageando-a suavemente. Deixe a mistura secar completamente e enxágue bem com água morna. Use o creme. Como você pode ver, esta ferramenta é usada não apenas como um esfoliante, mas também como uma máscara, e trará o maior benefício diretamente ao tipo de pele oleosa.

Café, mel e limão clareador esfoliante

Como você sabe, o limão tem um efeito branqueador, e o esfoliante, que contém esse ingrediente, não é exceção. Além disso, essa mistura é muito refrescante. Então, você precisa tomar 4 colheres de sopa. l café moído, 2 colheres de sopa. l mel não açucarado e 3 colheres de sopa. l suco de limão. Note-se que essa quantidade de ingredientes é suficiente para vários usos do matagal - pode ser mantido na geladeira por pelo menos duas semanas em um frasco fechado. O método de aplicação é bastante simples: aplicar suavemente a pele molhada e massageá-lo. Você pode enxaguar imediatamente com água morna ou segurar o rosto por cerca de dois minutos.

Esfoliante de café com iogurte para pele normal

Esta esfoliação é ideal para a pele normal, mas também pode ser usada por donos de pele oleosa. Então, você precisa misturar cerca de 1 colher de sopa de iogurte com uma colher de chá de café moído ou grãos de café já inativos. Lave com água e aplique o esfoliante na pele molhada. Massageie a mistura sobre o rosto, deixe por dois a três minutos, depois lave-a. By the way, é importante notar que, neste caso, o iogurte não pode ser substituído por creme de leite, se você tem pele oleosa. No entanto, se o seu tipo de pele estiver seco, tal substituição é altamente recomendada.

Grãos de café esfregue com óleo para a pele seca

Se você planeja usar um matagal à base de café e óleos, lembre-se de que essa mistura será mais útil para os donos do tipo de pele seca. Se você tem pele oleosa, é melhor experimentar primeiro os óleos e escolher o que é ideal para você e não obstruir os poros. Escolhendo a opção de óleo perfeita para si, obterá um maravilhoso produto cosmético que, após a primeira aplicação, irá certamente demonstrar o resultado desejado - pele macia e nutrida, como se estivesse brilhando por dentro. Para tal produto, basta misturar uma colher de óleo com uma colher de café moído.

Esfoliante de café moído contra o crescimento do cabelo

Café moído e refrigerante são dois ingredientes completamente disponíveis que podem ajudá-lo a lidar com pêlos indesejados. Talvez, muitas pessoas saibam que o refrigerante tem um efeito antibacteriano, branqueador e anti-inflamatório, e é freqüentemente usado para fins médicos. Por sua vez, o café é conhecido não apenas como uma bebida revigorante, mas também como tônico e esfoliante. A combinação desses componentes no final dá uma ferramenta incrível que combate a vegetação excessiva. No entanto, é extremamente indesejável para uma pessoa usá-lo.

O procedimento parece com esfregar regular. O papel principal deste método é atribuído ao refrigerante. Graças aos grãos de café, a penetração dos componentes ativos na pele é melhorada. Supõe-se que ao atingir as raízes do cabelo, o refrigerante queima a casca do folículo, agindo assim destrutivamente sobre ele. Se o procedimento for repetido com regularidade suficiente, o folículo não terá tempo de se recuperar, gradualmente morrendo completamente. O efeito pode ser alcançado após 7-8 repetições, mas um intervalo de 3-4 dias deve ser feito entre eles. Tal esfrega consiste em uma colher de chá de refrigerante, 2 colheres de sopa. l café grosso e água morna, que trará esses ingredientes para um estado mole. Após o procedimento, aplique o creme.

Como usar uma esfoliação de café

Antes de prosseguir para o procedimento de lavagem, recomenda-se vaporizar bem a pele, e um banho quente ou quente pode ajudá-lo com isso. Deite-se na água por alguns minutos, e só então continue a usar o esfoliante. Se necessário, o banho pode ser substituído por um chuveiro. Antes de aplicar o esfoliante, é melhor usar luvas, mas em geral isso não é necessário. Uma das regras de aplicação mais importantes é aplicar apenas a pele úmida, a fim de obter um melhor efeito de deslizamento, e também para não danificar.

Em média, a pele deve ser massageada com um esfoliante por cerca de dez minutos. Se você estiver processando seu rosto, seus movimentos devem ser tão precisos e suaves quanto possível. Esfregar dá um efeito maravilhoso, mas isso não significa que quanto mais vezes você usá-lo, melhor será o resultado - use-o não mais do que duas vezes por semana. Uma massa de esfrega limpa a pele e às vezes seca um pouco (uma exceção pode ser uma mistura à base de óleo) - por esse motivo, depois de usar um esfoliante, aplique um hidratante. No entanto, se você não quiser completar os procedimentos de água com a lavagem, depois disso você pode tomar um banho de contraste ou um banho quente com a adição de sal marinho. No entanto, mesmo depois disso, é aconselhável ainda usar um creme ou loção para o corpo.

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