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Como usar óleos essenciais: métodos de uso em casa

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É necessário executar a inalação com o cuidado especial àqueles que sofrem da asma bronquial, bem como outras doenças respiratórias sérias. Compressas com óleos essenciais podem aliviar a dor nas articulações e nas costas. Devido à rápida penetração dos ingredientes ativos na pele, o óleo age como um antiinflamatório e antiespasmódico.

Para mais detalhes veja a seção de uso terapêutico de óleos.

Enriquecimento de cosméticos com óleos

As mulheres nos tempos antigos usavam éteres como um meio para cuidar de seu rosto, corpo e cabelo. Ao adicionar óleos essenciais a qualquer produto de cuidado, além de cosméticos, você também pode obter um efeito terapêutico.

Recomenda-se a adição de óleos essenciais a cosméticos com composição neutra, sem a presença de uma variedade de aditivos.

Como usar óleos essenciais para o rosto

Toda mulher quer que seu rosto sempre pareça fresco, irradie saúde e sua pele seja flexível e tonificada. Para estes fins, máscaras, cremes, aromaterapia e loções são preparados.

Para a preparação de máscaras, a argila é usada como base, que é enriquecida com algumas gotas de óleo. A mistura é diluída com água para uma consistência pastosa. A máscara é aplicada no rosto limpo e lavada após ter secado completamente.

Muitas mulheres não sabem como usar óleos essenciais para cuidar da pele facial delicada. É bem simples - você pode rapidamente fazer um creme. Para isso, uma base simples e acessível é adequada - um creme para bebês. É necessário selecionar o óleo essencial segundo o tipo de pele e preparar um produto cosmético do cálculo - 150 gramas da base de 10 baixas da mistura aromática.

A loção é preparada a partir de infusão de ervas, na qual são adicionadas algumas gotas de óleo essencial dissolvidas em 5 ml de álcool. Tal ferramenta é adequada para esfregar a pele do rosto e pescoço.

Aromaled é preparado de forma bastante simples. Você precisa misturar uma colher de chá de mel fresco com 2 gotas de composição aromática, esta mistura é diluída com água. Depois disso, a solução é despejada em moldes, congelados. Cubos de gelo com sabor são esfregados no rosto, aliviam a irritação e a vermelhidão da pele.

Os óleos essenciais também têm um efeito benéfico no cabelo, tornando-o brilhante e sedoso. Basta adicionar algumas gotas na palma da sua mão com o shampoo e lavar o cabelo da maneira usual. O efeito após este procedimento pode ser avaliado imediatamente após a lavagem do cabelo.

Para mais detalhes, consulte as seções do site “Óleos Faciais” e “Óleos para Cabelo”.

Aromalamp

Aromalampa é usado para aromatização e desinfecção do ar em espaços fechados, bem como para aromaterapia.

A lâmpada aromática é feita na forma de uma tigela na qual a água é adicionada em combinação com óleos essenciais. Uma vela é colocada sob a própria tigela. No processo de aquecimento da água, os óleos essenciais evaporam e enchem o ar com aroma.

Antes do procedimento de aromaterapia, a água é aquecida a uma temperatura de 50 ° C, o óleo essencial selecionado é adicionado a uma taxa de 2 gotas por 5 metros quadrados. m quadrado. O tempo do procedimento é de 20 minutos a 2 horas.

Massagem com óleos essenciais

Este procedimento é mais eficaz depois de tomar um banho, a pele aquecida absorve perfeitamente os componentes da mistura de massagem. Durante a massagem, os óleos estimulam os processos de regeneração no organismo, contribuem para a perda de peso devido à aceleração do metabolismo.

Como base para a mistura de massagem, leite, bálsamo de corpo ou mel é adequado. Durante a massagem, a mistura final preparada a partir da base e dos óleos essenciais é aplicada nas áreas problemáticas e esfregada vigorosamente.

Moagem e Envolvimento

Envoltórios de aromaterapia dar um bom efeito na luta contra a celulite e excesso de peso. Durante o envolvimento, o efeito do banho é criado, o que contribui para a rápida quebra de gordura nas áreas problemáticas. Os mais populares são os envoltórios noturnos - o corpo descansa e, ao mesmo tempo, luta contra as imperfeições da figura.

Esfregar com óleos aromáticos é usado para combater as estrias e outros problemas cosméticos da pele. Para moagem, o óleo de grapefruit é perfeito. Após uma semana de procedimentos regulares de fricção, você pode notar uma diminuição nas estrias e, em breve, seu desaparecimento completo.

O uso de óleos essenciais para limpar o corpo

Graças a muitos estudos, descobriu-se que os óleos essenciais têm um efeito de limpeza no corpo - eles podem se livrar de toxinas e toxinas.

Nem todos os óleos essenciais têm essas propriedades. O óleo de gerânio pode ser usado para limpar o corpo de toxinas e óleo de limão - a partir de toxinas. Azeite de oliva com estômago vazio e óleo de mamona são amplamente utilizados para limpar o corpo.

Óleo essencial de limão é usado para aromaterapia e inalação, para o banho. A dosagem do óleo aromático em cada procedimento é diferente, é indicado nas instruções.

O óleo de gerânio também é usado para aromaterapia, inalação, limpeza de superfícies a vapor e para o enriquecimento de cosméticos e xampus.

Devido ao amplo espectro de ação, os óleos essenciais podem ser considerados uma droga indispensável, profilática e cosmética. Apenas seguindo as instruções para o óleo de aroma pode alcançar os resultados desejados.

Estas são áreas gerais de aplicação de óleos essenciais, para detalhes e instruções, veja as seções temáticas do site, a tabela de propriedades dos óleos ou as tags abaixo.

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