Dicas Úteis

Quais doenças da glândula tireóide levam ao excesso de peso, métodos de perda de peso em tais condições

Pin
Send
Share
Send
Send


Muitas pessoas assistem a sua figura. No entanto, com distúrbios metabólicos, é difícil resolver o problema. Uma das razões para este fenômeno é problemas de tireóide. A hipoterese leva ao excesso de peso, o que não é tão fácil de lidar. Para combater o diagnóstico, é necessário fazer um esforço, aderir a uma nutrição adequada, fazer exercícios, massagear, tomar certos medicamentos. Mais sobre como perder peso com a glândula tireóide é descrito no artigo abaixo.

Sinais da doença

A questão de saber se é possível perder peso após a remoção da glândula tireóide preocupa muitas pessoas. Primeiro de tudo, você precisa entender se realmente há problemas com a glândula tireóide. A doença pode ser reconhecida pelos seguintes sinais:

  • Diminuição da imunidade e resfriados freqüentes neste contexto.
  • Constipação freqüente.
  • Fadiga constante, mesmo depois de acordar de manhã.
  • Dor nas articulações, músculos, dores.
  • Calafrios constantes.
  • Menstruação atrasada.
  • Cabelos secos e pele.
  • Aumento da irritabilidade e mau humor regular.
  • Inchaço
  • Ansiedade e depressão.

Ao mesmo tempo, uma pessoa com um apetite reduzido não pode perder peso. Pessoas com esta doença constantemente querem dormir. Particular atenção na manifestação dos sintomas deve ser paga após o parto, assim como quando você atingir a idade de 40 anos.

Problema de perda de peso

Para muitas pessoas assistindo a figura, a questão é urgente: "Como perder peso com problemas com a glândula tireóide". A glândula tireóide é necessária para a produção de iodo, hormônios contendo iodo que contribuem para a regulação do metabolismo, o crescimento de algumas células. Como é ela quem é responsável pela normalização dos processos metabólicos, é difícil perder peso com a insuficiência hormonal da glândula tireóide, e o peso aumenta por si só.

Graças à glândula tireóide, são produzidos dois reguladores metabólicos, o hormônio tiroxina e a triiodotironina. Se suas funções são prejudicadas, uma pessoa experimenta fome constante, seu metabolismo diminui, como resultado, a comida é processada em energia, e depósitos de gordura aparecem em várias partes do corpo.

Entendendo a essência do problema, muitas pessoas decidem a questão "como perder peso com hipotireoidismo da tiróide" com drogas. No entanto, a compra dos primeiros medicamentos disponíveis para normalizar a glândula tireóide pode, ao contrário, causar mais danos, o que causará problemas de saúde. Esta é a decisão errada! É necessário contatar um endocrinologista, passar os testes necessários. E então o especialista irá prescrever medicamentos, determinar uma dieta terapêutica e, se necessário, recomendar ginástica e massagem.

Fazendo dieta

Se o hipotireoidismo for detectado, um especialista prescreve mais freqüentemente medicamentos que contêm hormônios da tireoide. Uma parte importante do tratamento é fazer dieta. Antes de perder peso após a remoção da glândula tireóide ou na presença de problemas com ela, é importante entender que as mono-dietas ou calorias reduzidas não trarão o resultado desejado. Você precisa incluir o conjunto correto de produtos na dieta e também observar várias regras gerais, como:

  • Coma fracionado, pelo menos 5-6 vezes ao dia.
  • Dê preferência a carboidratos lentos em vez de carboidratos rápidos.
  • Beba o máximo de água possível, decocções de ervas, por exemplo, de rosa selvagem, são bem vindas.
  • A parte principal da dieta deve conter proteínas.
  • Não exceda a norma de 1600 kcal por dia.

O alimento deve ser rico em iodo, zinco, selênio, devido ao qual a glândula tireóide será regenerada. A dieta deve conter frutas e legumes saturados com minerais e vitaminas, farelo. Particular atenção deve ser dada ao uso de frutos do mar, em particular peixes, camarões, lulas. Alga marinha também se refere aos alimentos úteis necessários na dieta. Certifique-se de excluir soja, álcool, doces, alimentos gordurosos e alimentos crucíferos, como rabanetes, nabos, repolho, rabanete, mostarda.

Exercício e massagem.

Juntamente com a dieta, a atividade física também é necessária. Eles devem ser regulares e moderados, não se sobrecarreguem. Você pode fazer natação, jogos ativos ao ar livre, visitar o ginásio 2-3 vezes por semana e realizar exercícios de força e cardio. Caminhadas também são bem vindas. Se você não tem tempo para uma academia, pode fazê-lo em casa. Em vez de um elevador, você deve subir as escadas e, em vez de uma loja perto da casa, é melhor ir a um supermercado mais distante.

A massagem é usada para reduzir o peso e o inchaço. Ajuda em pouco tempo a eliminar o excesso de líquido e, portanto, o excesso de volume. No entanto, a massagem deve ser, além de dieta e exercício, e não a sua substituição, caso contrário, o efeito passará depois de algumas semanas.

Na verdade, as avaliações sobre como perder peso com hipotireoidismo da tireóide são mais freqüentemente positivas. Se você seguir recomendações simples e a dieta correta, conseguir um resultado é fácil. Ao mesmo tempo, você precisa entender que, em qualquer caso, espere perda de peso rápida não vale a pena.

Qual é a relação entre eles?

p, blockquote 4,0,0,0,0,0 ->

Excesso de peso devido à glândula tireóide aparece se produz uma quantidade insuficiente de hormônios. Isso pode ser uma conseqüência de várias doenças. Assim, com uma falta de tiróides no corpo, uma cadeia de processos é iniciada, levando ao acúmulo de reservas de gordura:

p, blockquote 5,0,0,0,0 ->

  • o ritmo cardíaco se desvia - começa a falta de oxigênio nos tecidos,
  • atividade motora e desempenho reduzidos,
  • processos metabólicos diminuem,
  • a temperatura do corpo diminui
  • a digestão piora, problemas com as fezes começam,
  • diminuição de glicose no sangue
  • gliconeogênese e síntese de glicogênio no fígado desacelera,
  • a lipólise (decadência dos adipócitos) é bloqueada, a formação de gordura aumenta, o que é "armazenado" principalmente na cavidade abdominal,
  • Metabolismo da água é perturbado, grave inchaço é observado.

Se a glândula tireoide não produz hormônios tireoidianos suficientes, a somatotropina, que também contribui para o sobrepeso, não pode mostrar todo o seu potencial. E o primeiro sinal dessa patologia geralmente se torna a gordura da barriga, que começa a aumentar a um ritmo incrível. Ao mesmo tempo, braços e pernas podem permanecer moderadamente cheios.

p, blockquote 6.0,0,0,0,0 ->

Um fato interessante. A glândula tireóide é formada já na 16ª semana de desenvolvimento fetal. Atinge seu maior tamanho durante a puberdade. Começa a diminuir apenas após 50 anos.

Diagnóstico

Para descobrir se o excesso de peso está associado à glândula tireóide, você precisa marcar uma consulta com um endocrinologista, fazer exames e fazer o diagnóstico laboratorial necessário:

p, blockquote 8,0,0,0,0 ->

  • Ultra-som
  • tomografia computadorizada do cérebro,
  • cintilografia
  • um exame de sangue para hormônios (tireóide vai assistir).

p, blockquote 9,0,0,0,0 ->

  • o volume da glândula tiróide nos homens não é superior a 25 cm³, nas mulheres - cerca de 18 cm³,
  • Concentração de TSH = 0,4-4 μMU / ml,
  • triiodotironina = 3-8,
  • tiroxina = 4-11.

De acordo com os resultados das análises e do quadro clínico, ficará claro se o excesso de peso corporal é causado pela falta de hormônios tireoidianos ou se sua causa está em outra coisa. Em doenças da glândula tireóide, geralmente há uma perda de peso acentuada, chamada hipertireoidismo, ou ganho de peso com hipotireoidismo. Este é um dos principais sintomas de um mau funcionamento deste corpo.

p, blockquote 10,0,1,0,0 ->

p, blockquote 11,0,0,0,0 ->

Para uma nota. Um dos produtos mais importantes para o funcionamento normal da glândula tireóide é o cranberries, uma vez que 100 g deste fruto contém 350 microgramas de iodo, o que é necessário para a síntese de hormônios.

Hipotireoidismo

Longa duração, persistente falta de hormônios da tireóide. Uma das causas mais comuns de excesso de peso.

p, blockquote 14,0,0,0,0 ->

p, blockquote 15,0,0,0,0 ->

  • várias doenças: tireoidite, hipoplasia tireoidiana, hipopituitarismo, sepse, pancreatite,
  • patologia congênita
  • nutrição inadequada (falta de iodo, excesso de tiocianatos),
  • remoção cirúrgica da glândula tireóide
  • radioterapia
  • uso a longo prazo de certas drogas
  • baixa sensibilidade dos receptores celulares às tireóides,
  • desiodação hormonal
  • oncologia cerebral.

p, blockquote 16,0,0,0,0 ->

  • letargia, lentidão, redução da capacidade de trabalho, sonolência, síndrome da fadiga crônica,
  • comprometimento de memória, concentração de atenção,
  • desidratação da pele,
  • inchaço dos braços, pernas, face,
  • engrossamento de voz
  • esfoliação de unhas, perda de cabelo,
  • excesso de peso, obesidade,
  • frieza, temperatura corporal reduzida,
  • parestesia
  • constipação.

p, blockquote 17,0,0,0,0,0 ->

  • compostos de iodo: Iodomarin (Iodomarin), Iodide (Iodide), Betadine (Betadine),
  • Terapia de raio-x
  • análogos sintéticos da tiroxina: L-tiroxina (L-Tiroxina), Eutírico (Eutirox), Bagotirox (Bagotirox),
  • drogas combinadas: Thyreotom (Thyreotom), Thyreocomb (Thyreocomb).

Com este diagnóstico, os comprimidos podem ser prescritos até o final da vida (como a insulina para diabéticos). O problema é que o corpo se acostuma a eles, então ajustes de dosagem serão constantemente necessários.

p, blockquote 18,0,0,0,0 ->

Uma forma avançada de hipotireoidismo, suprimento insuficiente de tecidos e órgãos com hormônios estimulantes da tireoide. Provoca aumento de peso, pois diminui o metabolismo em quase 60% e é caracterizado por congestão, causando severo edema.

p, blockquote 19,0,0,0,0 ->

p, blockquote 20,0,0,0,0 ->

  • focos de inflamação, patologias auto-imunes, oncologia da tiróide,
  • intervenções cirúrgicas em tecidos próximos,
  • radiação
  • patologia do hipotálamo ou hipófise.

p, blockquote 21,1,0,0,0 ->

  • letargia
  • desidratação, palidez da pele,
  • forte, até tumores, inchaço da face, braços e pernas,
  • desbaste, seção transversal, perda de cabelo,
  • hipotermia corporal,
  • hipotensão, bradicardia,
  • altos níveis de colesterol ruim
  • hipocromia,
  • rosto mixedematoso: pálido, inchado, nadando, estreitamento dos olhos, contornos confusos.

p, blockquote 22,0,0,0,0 ->

  • drogas hormonais: L-T4,
  • glucocorticóides,
  • correção de sintomas hemodinâmicos.

p, blockquote 23,0,0,0,0 ->

Na ausência de tratamento ou sob a influência de certos fatores (devido à hipotermia grave do corpo, o uso de antipsicóticos ou barbitúricos), uma pessoa pode cair em coma mixedematoso. O resultado fatal é mais de 80%.

p, blockquote 24,0,0,0,0 ->

Tireoidite autoimune

Outro nome é a tireoidite de Hashimoto. Inflamação crônica da glândula tireóide devido a problemas auto-imunes. É sempre acompanhada por uma diminuição acentuada dos hormônios no corpo, o que invariavelmente leva ao excesso de peso.

p, blockquote 25,0,0,0,0 ->

p, blockquote 26,0,0,0,0 ->

p, blockquote 27,0,0,0,0 ->

  • distúrbios no funcionamento do sistema imunológico: seus anticorpos erroneamente percebem a glândula tireóide como um órgão estranho, atacam-na, introduzindo mudanças destrutivas nos tireócitos,
  • hereditariedade
  • doenças auto-imunes: miastenia gravis, oftalmopatia infiltrativa, síndrome de Sjögren, alopecia, vitiligo, colagenoses, glândula pituitária de células linfóides,
  • doenças infecciosas e inflamatórias,
  • trauma, cirurgia da tiróide,
  • más condições ambientais, radiação,
  • deficiência de iodo.

p, blockquote 28,0,0,0,0 ->

  • selos, nós na glândula tireóide,
  • aumento em seu volume,
  • síndromes dolorosas
  • dificuldade em engolir
  • falta de ar
  • excesso de peso.

p, blockquote 29,0,0,0,0 ->

  • tireóides sintéticas: tiroxina, L-tiroxina, triiodotironina, tiróide,
  • glucocorticosteróides (prednisona),
  • cirurgia
  • bioaditivos de selênio.

As previsões são favoráveis: a recuperação ocorre na maioria dos casos e, com isso, o peso retorna ao normal.

p, blockquote 30,0,0,0,0 ->

Bócio Nodular

p, blockquote 31,0,0,1,0 ->

Outra doença, sem tratar que, não vai funcionar para perder peso. Representa vários nós dimensionados na glândula tireóide, que podem ser benignos e malignos.

p, blockquote 32,0,0,0,0 ->

p, blockquote 33,0,0,0,0 ->

  • deficiência de iodo
  • hereditariedade
  • estado depressivo
  • más condições ambientais, radiação,
  • distúrbios circulatórios nos folículos da glândula tireóide,
  • insuficiência hormonal no corpo em mulheres,
  • doenças auto-imunes
  • focos de inflamação em órgãos próximos.

p, blockquote 34,0,0,0,0 ->

  • aumento visual no volume da tiróide,
  • quando é palpado, nós são detectados (um grande ou vários pequenos),
  • excesso de peso.

p, blockquote 35,0,0,0,0 ->

  • L-tiroxina,
  • drogas tireostáticas: Espa-carb (Espa-CARB), Tiamazol, (Tiamazol), Propicil (Propicil),
  • preparações de iodo.

Para combater o excesso de peso em distúrbios da tireóide, você deve primeiro identificar essas doenças. Ao confirmar o diagnóstico, você terá que tomar pílulas hormonais. Alguns vão em cursos separados, outros são designados para a vida.

p, blockquote 36,0,0,0,0 ->

Você sabia disso ... a glândula tireóide parece uma borboleta, cuja asa direita é ligeiramente maior que a esquerda?

A fim de melhorar o funcionamento da glândula tireóide para perda de peso, além do tratamento prescrito pelo endocrinologista, será necessária uma dieta especial. Existem alimentos que são úteis para este corpo:

p, blockquote 38,0,0,0,0 ->

  • bebidas de café, sucos caseiros e sucos frescos, chá preto e verde levemente preparado, água mineral sem gás, infusões de ervas medicinais,
  • cereais: cevada, painço, trigo sarraceno, aveia,
  • ovos de galinha
  • leite sem gordura
  • branco, peixe do mar, frutos do mar,
  • carne vermelha, coelho, frango, peru,
  • centeio, grãos integrais, farelo de trigo (trigo raro),
  • manteiga, azeite de oliva,
  • Frutas frescas, legumes, frutas.

Produtos nocivos para a glândula tireóide:

p, blockquote 39,0,0,0,0 ->

  • carbonatadas, alcoólicas, bebidas energéticas, cacau, café, chá forte,
  • cogumelos, leguminosas,
  • peixe oleoso, caviar,
  • verdes: alecrim, espinafre,
  • caldos de carne concentrados,
  • alimentos defumados e enlatados
  • legumes: rabanete, rabanete,
  • carne de porco, cordeiro, pato, ganso, miudezas, salsichas,
  • Doces
  • creme, creme azedo, leite fermentado cozido,
  • molhos, temperos,
  • frutas secas
  • padaria, confeitaria com creme,
  • caquis, uvas, bananas.

Menu de amostra

p, blockquote 40,0,0,0,0 ->

p, blockquote 41,0,0,0,0 -> p, blockquote 42,0,0,0,1 ->

Se você tem certeza de que o excesso de peso é ditado por doenças da tireoide, é imperativo fazer um exame e iniciar um curso de tratamento com uma mudança passageira na dieta. Este é um problema bastante sério, uma vez que a terapia de reposição hormonal em tais casos é frequentemente prescrita para toda a vida. Restrições nutricionais também devem aderir constantemente.

Pin
Send
Share
Send
Send